Heat wave panzvimbo yekuvaka, maitiro ekugadzirisa?

Sezvo zvizhinji zvezviitwa zvavo zvichiitika kunze, vashandi vekuvaka inonyanya kubatwa nekusagadzikana kwemamiriro ekunze, kunyanya mukupisa. Muchiitiko chekupisa kwakanyanya panzvimbo, havasi vese vanoziva nezvekudzivirira, zviito zvinofanirwa kutorwa, kana mutemo. Nekudaro, sekutsanangura kwatakaita muchinyorwa chedu pamusoro pe7 Mazano eKushandisa Kushanda Muchando, ruzivo rwakanaka rwakakosha kuti ugone kuchinjisa chiitiko chako kune yakanyanyisa mamiriro.

Chinyorwa ichi chinotarisa mazinga akasiyana eyambiro yekupisa, inojekesa izvo mutemo unotaura (kubva kune vese mushandirwi nevashandi), zvino inotsanangura njodzi kune varume kana chiitiko chekupisa kusingaite uye matanho ekutora.

Tinotaura rini nezvemhepo inopisa?

Isu tiri mumamiriro ekupisa uko kunotora mazuva matatu kana kupfuura uye tembiricha inoramba yakakwira zvakanyanya masikati kana husiku. Kupisa kunowedzera nekukurumidza kupfuura kubviswa kwazvinoitwa, uye kupisa kwemukati pakati pemasikati neusiku kunoderera zvakanyanya. Heatwaves inowanzoperekedzwa nekusvibiswa kwemhepo kwakakosha nekuda kwekuwedzera kwehuwandu hwezvikamu zvemhepo.

Zviyero zvakasiyana zvekuyeverwa kwekupisa

Zviremera zvakasimbisa nhanho ina dzekunyevera kubata neheat wave:

Heat wave maitiro anosiyana nedunhu. Saka, mu Lille tiri kutaura nezve kupisa kunopisa kwe32 ° C masikati uye 15 ° C usiku, uye mu Toulouse tinotarisira 38 ° C masikati uye 21 ° C usiku.

Nekudaro, kungwarira kunofanirwa kuitwa kana tembiricha yadarika 30 ° C.

Kupisa uye basa rehunyanzvi: mutemo unoti chii?

В Labour Code hapana kutaurwa kunoitwa tembiricha yepamusoro pamusoro iyo basa rinogona kugumiswa.

Zvisinei, vashandirwi vanosungirwa kuchengetedza hutano hwevashandi vavo uye inofanirwa kupa zvivakwa nemidziyo yakakodzera mamiriro ekunze ekupisa, zvinoenderana nechinyorwa R 4213-7 cheLabour Code.

Kana, kunyangwe matanho anotorwa nemushandirwi, mushandi achitenda kuti mabasa ake anotyisidzira zvakanyanya hutano hwake, anogona kushandisa kodzero yekuramba ... Waanoshandira haazokwanisi kumumanikidza kudzokera kubasa.

Uye muindasitiri yekuvaka?

Zvimwe zviyero zvakarongerwa vavaki.

Mumwe nemumwe mushandi anofanira kugamuchira zvishoma matatu litres emvura yakachena pazuva, uye makambani anokurudzirwa kugadzirisa zuva rekushanda. Nekudaro, mabasa akaomesesa anofanirwa kuendeswa kumaawa anotonhorera, kudzivirira kupisa kwakanyanya pakati pemasikati na16:00 pm. Vanofanirawo kuita mamwe mazororo enguva dzose panguva yekupisa kwezuva. Kupwanya uku kunogona kuitwa padzimba dzekuvaka.

Pachivakwa cheFrance, iyo Federation inoona "kuti imwe yematanho ekutanga ekuchengetedza ndeyekuongorora mamiriro uye kubvunza nezve mamiriro ekunze uye yambiro. "

Kupisa munzvimbo: chii chine ngozi kune hutano?

Kushanda kunze masikati panguva yekupisa kune ngozi. Vavaki vanonyanya kukanganiswa, kunyanya kana vachifunga nezvekuwedzera kupisa kunogadzirwa nemichina uye yakamiswa guruva uye zvimedu. Nekudaro, zuva ndiro muvengi akaipisisa wemushandi, uye hezvino zvarinogona kukonzera:

• Sunstroke : anonziwo Heatstroke , inoitika mushure mekuratidzwa kwenguva refu. Muzviitiko zvakakomba, zvinogona kukonzera kuona kana kufenda, izvo zvinogona kutungamirira kurufu.
• Kuneta kwakanyanya : Nekuda kwekupisa uye kupera simba kwemvura, inoratidzwa nekudikitira kwakasimba, kupuruzira kusina simba uye tembiricha yakakwira zvakanyanya.
• Tan : Mahoridhe emhando yepamusoro anogona zvakare kukupesvedzera mukati mehupenyu hwako hwehunyanzvi. Zvakakosha kuziva izvozvo kuwanda kenza dzeganda kune vavaki yakakwirira kupfuura mune mamwe minda yebasa.
• Matambudziko ekufema : Heatwaves inowanzoperekedzwa nepamusoro pekusvibiswa, kuwedzera njodzi yezvirwere zvemapapu, izvo zvatove zviripo mumhizha yekuvaka.

Nzira yekugadzirisa sei kupisa panzvimbo yekuvaka?

Mamwe matipi anogona kukubatsira kusanganisa masaisai ebasa uye kupisa uye kuita kuti masaisai ekupisa asanyanya kurwadza.

Kunyorova uye kutsva :

• Inwa mvura nguva dzose (marita matatu pazuva) pasina kumirira nyota. Zvinokurudzirwa kudzivisa zvinwiwa zvine shuga, zvinwiwa zvine caffeine uye zvinwiwa zvinodhaka zvinowedzera kurova kwemoyo.
• Pfeka hembe dzakareruka, dzakasununguka uye dzakareruka ... Zvisinei, mitemo inokosha yekuchengetedza haifaniri kukanganwa. Helmets uye shangu dzekuchengetedza zvinodiwa.
• Shanda mumumvuri zvakanyanya sezvinobvira , kutora zororo nguva dzose uye kuchengetedza simba.
• Tora mukana weamateurs uye gentlemen ... Mwaya kumeso nemuhuro nguva dzose.
• Tora kugeza panzvimbo yekuvaka kutonhora. Kune izvi, trailer yakashandurwa ndiyo yakanakira midziyo. Tevedzera gwara redu rekuvaka tirailer kuti uzive zvimwe.

chikafu :

• Idya michero nemiriwo mbishi .
• Ipa zvido kune zvekudya zvinotonhora uye zvine munyu, kubhadhara kubviswa kwemamineral salt.
• Idya zvakakwana (asi kwete kuwanda)
• É dzivisa zvinwiwa zvine shuga, zvinwiwa zvine caffeine, uye zvinwiwa zvinodhaka.

Kubatana :

• Chenjerera kune maitiro evaunoshanda navo, kuona zviratidzo zvekusagadzikana.
• Tendeuka pedzisa mabasa anonetesa zvakanyanya.
• Usaisa njodzi uye dzivirira kunyanyisa kurovedza muviri.

Kana iwe saiti maneja , une basa rakakosha rekuita mukuchengetedza shamwari dzako panguva yekupisa. Saka unofanira:

• Zivisai vashandi njodzi dzekupisa uye matanho ekutanga ekubatsira.
• Ita shuwa kuti munhu wese agadzirira kuenda.
• Bvisa chero munhu ane matambudziko kubva pane yako post.
• Ronga mabasa kuitira kuti mangwanani iwe uite zvakanyanya.
• Ratidza ma mechanical fixtures ebasa racho.
• Provide giya rekudzivirira semuenzaniso magirazi ekuchengetedza.
• Usarega kushanda wakapfeka zvikabudura kana zvisina hembe .

Iwe zvino une zvishandiso zvese zvekugadzirisa kupisa kwemhepo munzvimbo yako.